Hírlevél feliratkozás

Ha válaszolsz két kérdésre, személyre szabott tartalmakat küldünk neked.

Mikor tervezel felújítást?

Milyen témák érdekelnek?

Köszönjük a választ!

Add meg email címed!

Köszönjük a feliratkozást!

Építkezel? Felújítasz? A lakásodat rendezed be?
Ötlettár ikon

A legjobb hely az otthoni szaunának – Tervezzünk jól!

Új lakás építésnél vagy régebbiek felújításánál gyakori igény, hogy az új otthonban legyen szauna is. Hogyan határozzuk meg a szauna ideális helyét és méreteit? Finn vagy infraszaunát válasszunk? Kérdések és válaszok a cikkünkben.

A testünket érő hideg-meleg hatás váltakozásának jótékony, vérkeringés élénkítő, fogyasztó, méregtelenítő hatását már sok-sok évszázaddal ezelőtt felismerték, a mai szaunák patját mégis a finnek és más skandináv országok példái hozták be hozzánk. Nekik persze csak egy kályhával felfűtött kabint kell építeni, lehűlésre ott vannak a jeges fjordok, hegyi tavacskák. Úgyhogy marad a lehetőség, ha szaunázni akarunk, egy saját, házon belüli szauna beépítése egy zuhany, esetleg egy merülő-kád, szerencsésebbek számára pedig egy medence társaságában.

A szauna jó dolog, és nem csak az egészségvédelem szempontjából. Ha olyan a baráti társaságunk, akkor remek közös programot is jelenthet, ha áthívjuk őket egy kis beszélgetéssel egybekötött szauna-partira. S milyen kellemes utána pótolni az elveszített folyadékmennyiséget! Mi kell tehát ahhoz, hogy egy jól működő szaunánk lehessen?

Szauna

A szauna helye

Mindenekelőtt megfelelő méretű helyet kell találnunk neki. Leggyakrabban a pincébe, az alagsorba kerül, vagy a kifejezetten e célra épített wellness részlegbe, de ha elég nagy a fürdőszobánk, akár annak sarkába is beépíthetjük. Előkészítéséhez elsősorban az elektromos szereléseket kell szakemberrel elvégeztetnünk. Valószínűleg szükség lesz bővítésre, ha utólag szereltetjük be, mert elég sok áramra van a kályhának szüksége és speciális leoldó relés megoldásra, biztonsági okokból. Ezt azonban nyugodtan rábízhatjuk a tapasztalt villanyszerelőkre. A kályha bekötésén kívül a szaunának saját világítása is lesz, ennek kiállásáról se feledkezzünk meg. Érdemes a szauna alatti területet ugyanúgy leburkolni, mint a fürdőszobát, a szauna fa padló pallói között ugyanis át fog látszani az aljzat és szebb így, mint mondjuk a festett beton, ugyanakkor egyenletesebb is, ami ugyancsak fontos. A szaunát körbefogó falaknak vakoltnak kell lenniük, de az se baj, ha egy alap festékréteg is kerül rájuk, úgy kevésbé porózus a felületük.

20100519_szauna_04

A szauna mérete

A méret természetesen attól függ, hogy hányan szeretnénk használni a szauna kabint, hogy mekkora tér áll rendelkezésre, illetve, hogy milyen típusú szaunát szeretnénk. A méretpaletta rettentő széles és minden szauna építő cég katalógusában bőven találunk alternatívákat. Minél nagyobb a szauna, annál több energia kell a felfűtéséhez, ez azonban fordított arányosságban állhat a használat gyakoriságával. Ha nagyon nagy méretet választunk, kevésbé lesz kedvünk csak a magunk részére bekapcsolni.

szauna2

Meghatározza a méretet a szauna fajtája is. Hagyományos kályhával nagyobb társaság vagy egy egész család számára alkalmas fülkét is befűthetünk, ha azonban az infra mellett döntünk, úgy be kell érnünk kisebbel, különben elvész a hatás.

Az infraszauna lényege, hogy nem a levegőt forrósítja, hanem a benne ülőket, így jóval alacsonyabb hőfokon kiváltja az izzadást és állítólag a méregtelenítő hatása is sokkal intenzívebb. Gyakori, egészségmegőrző használatra tehát remekül alkalmazható, ráadásul sokkal hamarabb felmelegszik a kellő hőfokra, mint a hagyományos.

szauna3

Aki egyik fűtési mód előnyeiről sem akar lemondani, sem a társas élményről, sem a gyorsaságról, intenzitásról, nos azoknak ajánlják a kombinált szaunákat. A szauna természetesen csak a melegről gondoskodik. Érdemes tehát úgy elhelyeznünk, hogy a közvetlen közelébe kerüljön egy zuhanyzó vagy ráadásként egy merülő dézsa is, ami okolttá teszi, hogy miért kerül vizesblokkok közelébe. Ha a hideg zuhany kimarad, mit sem ér az izzadás, a szenvedés odabent.

Extrák

Természetes dolog manapság a szaunákat - ahogy a zuhanykabinokat, pezsgőfürdőket is - mindenféle látványos extrával felszerelni. Ilyen például a fényterápiás világítási rendszer, az aromaterápia kellékei, illetve ne feledkezzünk el a fül kényeztetéséről sem, hiszen beépített hangszórókkal is kérhetjük a kabint. Kérdés persze, hogy érdemes-e kifizetni a jelentős felárat, hogy fogjuk-e használni ezen kiegészítőket, vagy csupán egy árturbozó üzleti fogás áldozatai leszünk. Aki beépíti a mindennapjaiba a szaunázás szertartását, annak persze érdemes meggondolnia, mivel teheti még élvezetesebbé a hideg-meleg kúrát.

Népszerűek a témában

Felpezsdítő luxus: ezek a VitalSpa legértékesebb masszázsmedencéi

Miért vásárolt „mindenki” jakuzzit mostanában? Most vegyünk masszázsmedencét vagy halasszuk a vásárlást?

Mivel és mikor járunk jobban? Ha felfújható jakuzzit, vagy ha igazi masszázsmedencét választunk?

Ez is érdekelhet

Szebbet, jobbat, újabbat árnyékolóból is

Reolink Panoráma kamera 4G LTE és napelemes kapcsolattal

Ablakok otthonfelújításhoz: időtálló teljesítmény és szépség

Így lesz energetikailag korszerűbb a kockaház

Gyors, díjmentes, nagyságrendi számítás a Terrán TetőKalkulátorával!

Miért a Ksenia okosotthont érdemes választani?

Ha új zuhanykabin, legyen Eos!

Mennyibe kerül a szellőztető rendszerem?

Burkolat síkjába építhető zuhanyfolyóka – alapdarab az épített zuhanyfülkében

Premium Pro zuhanyzócsalád: klasszikus elegancia a 21. század műszaki innovációival

Milyen anyagból készült mosdót válasszunk?

A Wellis legújabb kiválósága, a Tornado Ultracsendes WC

SOLIDSoft zuhanytálca: mintha párnán járnánk

Modern fürdőszobák díszei az öntöttmárvány térkádak

Hipnotikus! Bemutatkozik a Radaway színes zuhanykollekciója

Zuhanyzás sosem volt még ennyire stílusos: nézze meg a Radaway 2023-as újdonságait

Mira: egy kád, számtalan lehetőség (8 méret és két változat)

Bemutatkoznak a Sabina egyenes kádak - Így választhat magabiztosan jó és jó között

Fürdőszoba gyerekeknek – mire figyeljünk, hogy biztonságos és vidám legyen?

Meglátja és megszereti: szálcsiszolt matt zuhanyszínekkel bővült a Radaway kínálata

Zuhanykabin, ahogyan mi szeretnénk – gyorsan, egyedi méretben és kivitelben

LAVI, a skandináv stílus és a funkcionalitás összhangja

Tárolóhely a fürdőszobában? Moduláris és variálható bútorok kínálják a megoldást

Fürdőszoba berendezés moduláris elemekkel – A MEDA túlmutat a trendeken